Nauti alkoholia vain kohtuullisesti

Tärkeintä on vältellä alkoholia tai juoda sitä hillitysti. Veden juominen on ehdottoman tärkeää erityisesti kuumalla säällä. Varautua täytyy kuitenkin siihen, ettet jätä juomaasi koskaan vartioimatta. Klikkaa tästä.

Juomien terästämistä tehdään yökerhojen lisäksi ikävä kyllä myös festareilla. Juomaasi saatetaan yrittää tietämättäsi lisätä alkoholia tai huumeita. Tämä voi saada sinut vahvaan humalaan tai jopa menettämään tajuntasi. Älä jaa tai ota vastaan juomia ihmisiltä, joita et tunne tai joihin et luota.

Pidä huolta lääkkeistäsi

Muista ottaa kaikki tarvitsemasi lääkkeet mukaasi. Terveydestäsi ja tarpeistasi riippuen harkitse astmainhalaattorin, antihistamiinien, ja antiseptisten aineiden ottamista. Festivaalialueilla on omat ensiapupisteensä, mutta niissä ei yleensä ole lääkäripalvelua. Jos nautit alkoholia, ota selvää kuinka mahdolliset lääkkeesi voivat reagoida alkoholin kanssa.

Suojaudu melulta ja sukupuolitaudeilta

Basson jyskyttäessä ja kitaroiden jylistessä, pidäthän huolta myös kuulostasi. Kova melu ja musiikkifestivaalit kulkevat käsi kädessä, joten ole valmis ja suojaa korvasi korvatulpilla.

Musiikin lisäksi osa nauttii festareilla myös toistensa seurasta – fyysisesti. Pidä huolta, että harrastat turvallista seksiä. Paras tapa pitää huolta seksuaaliterveydestä on käyttää kondomia.

Muista myös, että kaikkien asianosaisten on oltava samaa mieltä. Sana “ehkä” ei riitä suostumiseksi. Älä painosta ketään tekemään jotain, mitä hän ei halua, äläkä myöskään itse anna periksi painostukselle.

Onnettomuustilanteissa avun saaminen nopeasti on tärkeää, joten tarvittavien välineiden ja ensiaputaitoisen henkilöstön tulee olla helposti saatavilla. Ensiapuvalmiudesta yleisötilaisuuksissa määrätään myös pelastuslaissa.

Tärkeimmät ensiaputarvikkeet

Kaiken kokoisissa konserteissa on hyvä olla saatavilla perusensiaputarvikkeet. Näihin kuuluvat esimerkiksi laastarit, haavataitokset, sideharso, kompressiosidokset, desinfiointiaine, kylmäpakkaus ja ensiapuhuopa. Isoissa konserteissa, joissa henkilömäärä kasvaa suureksi, on hyvä olla myös isompia ensiapuvälineitä.

Defibrillaattori

Sydänpysähdystilanne on aina vakava tapaus. Potilaan henkiinjääminen voi olla vain minuuteista kiinni, jolloin ripeä toiminta on elintärkeää. Defibrillaattorilla eli sydäniskurilla annetaan elvytettävälle potilaalle tasavirtasähköisku, jolla pyritään poistamaan sydämen pysäyttänyt haitallinen rytmihäiriö.

Rankalauta

Jos onnettomuustilanteessa on syytä epäillä niska- tai selkävammaa, on tärkeää huolehtia potilaan oikeanlaisesta siirtämisestä ja kuljetuksesta. Tähän tarkoitukseen paras ratkaisu on rankalauta. Näin siirtäminen ei aiheuta lisää vammoja tai kipua. Löydä rankalauta verkosta, jotta se on konsertissakin saatavilla.

Ensiapukoulutus

Jokaisella on hyvä olla ensiavun perustaidot hallussa. Onnettomuuden sattuessa nopea toiminta on tärkeää, joten lähinnä olevan henkilön antama ensiapu voi pelastaa hengen. Ensiaputaitoja voi harjoitella kuka vaan. Koskaan ei tiedä milloin taidoista on hyötyä. Ensiaputaitoja voi harjoitella netissä tai esimerkiksi SPR:n järjestämillä ensiapukursseilla.